こんにちはスタッフ井口です
6月に入りすぐに梅雨入りした九州北部ですが、
梅雨入りしたよね？ という感じの天気が続いていましたが
今週末からの予報ではいよいよ梅雨本番となりそうです
昨夜は湿度も高く寝苦しい夜でした
・寝つきが悪い
・・途中で目が覚める
・熟睡できない
・起きてからも疲れが取れていない
・日中に眠くなる
ナドの睡眠トラブルがでやすくなります
慢性的な睡眠トラブル・睡眠不足は
身体・特に脳にとってはストレスMAXです！！
急に睡眠時間を増やすことだけが解決策ではありません。
まずは
「睡眠の質・リズムを整える」
いのくち整骨院・整体院では
そんな睡眠トラブルにお悩みの方への施術があります
毎週水曜日午後診療限定施術
14：30～18：00
完全予約制
リピートNo1★快眠施術50分 ￥6600-
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