スタッフブログ

2016.11.25更新

こんばんは スタッフの井口ですnico

昨日今日と冷えましたねen

関東地方の積雪をニュースで見た娘達は

『イイなー鳥栖も早く降らないかな〜snow』と…

ママは、嫌ですehe

 

先日、長女のピアノ発表会が鳥栖市民会館でありました。

その会館前の紅葉がキレイでした↓

紅葉

秋は紅葉もイイですが、

『ダイエット』を始めるにもイイですよ!

いのくち整骨院では、

『健康的なダイエット』のサポートをしています。

その1つが

『ブルブルマシーン』です↓

ブルブル

その名の通りブルブルと揺れる全身運動マシーンです。

10分乗るだけで30分ウォーキング

と同様の運動効果が期待出来ますnote

しかも料金10分 ¥100❗️

フリーパス1カ月 ¥1080❗️

院長・黒田先生 共に、毎日使用していますよ!

他にも当院で出来るダイエットありますので、又 紹介しますねnyan

 

今日のチョコレート

BANDAI

はじけるジバニャンチョコボー プレミアム

 

 

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.22更新

はい、皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。

今日、福島県あたりで地震が起きて津波が発生しまい、

震源に近い福島県では3メートルの津波が来るとニュースでありましたね、復興も少しずつ進んでいるので大した被害がなければいいのですが...(´д`ι)。

さて、話は変わりますが自分は先日、久しぶりに蔵上の老人会の誕生会にお邪魔してきました!

いやあ、皆さん相変わらず飲んだり、食べたり、カラオケで歌ったりドンチャン騒ぎでしたね~

皆さんとても元気で楽しそうでした。o(^▽^)o

 自分も歳を取ったらいつまでも元気なおじいちゃんになりたいなー、と改めて思った一日でした。

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.20更新

こんばんは スタッフの井口ですnico

 

今日は 暖かい一日でしたねni

子供達のリクエストが

『公園に行きたい』

だったので、ドライブも兼ねて 熊本の南関へcar

大津山公園

公園

銀杏のトンネル付きの

『大蛇スライダー(お尻が痛くなるやつです)』

大蛇

ダンボールを持って行ったので、お尻は無事でしたgya

滑っては登りの繰り返し…いい運動になりますね!

遊んで汗をかいたので、帰りに温泉です

温泉

ぬる目のお湯でしたが、ツルツルお肌になりましたihi

 

今日のチョコレート

温泉入り口のカフェで

フォンダンショコラ アイス添えheart3

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.17更新

皆さんこんにちは~、スタッフの黒田です。(。-`ω´-)

最近、1歳の子が気付かぬ内に排水溝の水溜まりに行ってしまっていたというニュースがありましたね、

この頃の子はけっこう活発になってくるので目を離した隙に何をしているかわからない、という姉の言葉を思い出しました。

小さいお子さんがいらっしゃる方、他人事ではありませんので大事にならないように気をつけてください。

さて今回は前回のブログの続きで体を温めてくれる飲み物

  「生姜湯」 の作り方です!

まず、「生姜」、「茶こし」、「湯呑み」、「黒砂糖」、「はちみつ」を用意。

①生姜をすりおろす。

②すりおろした生姜を茶こしに入れ湯呑みの上から熱いお湯をかける。

③湯呑みの中にお湯が入ったらはちみつ、もしくは黒砂糖を入れる。

まだ辛いと思うならすりおろした生姜を減らすかはちみつや黒砂糖を多めに入れてください。

以上で完成です!

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.11更新

寒くなってきてお腹の冷えが気になるこのころ、どうも皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。(*・∀・*)ノ

雨が降ってきた影響か昨日は本当に寒かったですねun、今年は早くもインフルエンザが流行しており集団感染により学級閉鎖となってしまった学校もあるそうです。

皆さん体の冷やし過ぎや感染症の予防等に十分気を付けてすごしてください。

さて今回は寒くなってきたこの季節、体の芯の中から温めてくれるおススメの飲み物を紹介します!それは

              「生姜湯

という飲み物です!

作り方や詳しい説明は次回書きますが、簡単に説明するとすりおろした生姜を熱いお湯に加えて、はちみつや黒砂糖を混ぜた飲み物です。

体の芯から温まりますので、自分は寒い時によく飲んでます笑う

 

 

次回に続く。

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.11更新

寒くなってきてお腹の冷えが気になるこのころ、どうも皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。(*・∀・*)ノ

雨が降ってきた影響か昨日は本当に寒かったですねun、今年は早くもインフルエンザが流行しており集団感染により学級閉鎖となってしまった学校もあるそうです。

皆さん体の冷やし過ぎや感染症の予防等に十分気を付けてすごしてください。

さて今回は寒くなってきたこの季節、体の芯の中から温めてくれるおススメの飲み物を紹介します!それは

              「生姜湯

という飲み物です!

作り方や詳しい説明は次回書きますが、簡単に説明するとすりおろした生姜を熱いお湯に加えて、はちみつや黒砂糖を混ぜた飲み物です。

体の芯から温まりますので、自分は寒い時によく飲んでます笑う

 

 

次回に続く。

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.09更新

おはようございます スタッフの井口です笑う

 

今日は小春日和になりそうですねflower2

日中は暖かいですが、朝夕になると我が家の子供達は

「あ~寒い寒い」と まだ秋なのに、コタツにもぐり込んでいます。

 

これからの季節、寒さで筋肉痛が縮こまり

「冷え・肩こり・腰痛・関節痛」

の患者様が増えてきます。

「いつものことだから・・・」と我慢せずに、1度しっかりと治療してみませんか?

予約不要!

ボキボキする治療はしませんので、ご安心下さいni

 

*===*===*===*===*===*===*===

先週日曜日に念願の

「佐賀バルーンフェスタ2016」

に行ってきました!

頑張って早起きしましたよ!新鳥栖から佐賀バルーン駅まで30分位で着きましたtrain

駅降りると会場です!

朝日と共に次々とフライトしていくバルーン

バルーン

朝日

朝日が登ってしまうと快晴!!

青空に色とりどりのバルーンが映えて感動しましたgya

快晴

人もすごかったですが、出店もいーっぱいで楽しかったですmeal

また来年も早起きして行くぞ~~!!

 

今日のチョコレート

ブルボン プチチョコラングドシャheart3

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.08更新

皆さんこんにちは~、スタッフの黒田です。

お昼ごろから雨がよく降っていますね、この雨の影響か明日からまた寒くなるようです。病気にならないようしっかり体を温めるなどの対策をとりましょう!

このたび今月10日(木)に患者さんの皆さんの支えもあり、いのくち整骨院は開院2周年を迎えます。

そこで開院2周年を記念して、全身もみほぐしの料金を当日限りで

      60分 3000円→2000円

      30分 1800円→1000円

とさせていただきます!

こちらは当日受付でも大丈夫ですので、皆さんどうぞご利用ください。

なお、初めての方でも2周年記念の料金となりますので注意してください。

 

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.08更新

皆さんこんにちは~、スタッフの黒田です。

お昼ごろから雨がよく降っていますね、この雨の影響か明日からまた寒くなるようです。病気にならないようしっかり体を温めるなどの対策をとりましょう!

このたび今月10日(木)に患者さんの皆さんの支えもあり、いのくち整骨院は開院2周年を迎えます。

そこで開院2周年を記念して、全身もみほぐしの料金を当日限りで

      60分 3000円→2000円

      30分 1800円→1000円

とさせていただきます!

こちらは当日受付でも大丈夫ですので、皆さんどうぞご利用ください。

なお、初めての方でも2周年記念の料金となりますので注意してください。

 

投稿者: いのくち整骨院

2016.11.07更新

どうも皆さんこんにちは、スタッフの黒田です。

お隣韓国で前に国家機密をよりにもよって大統領が漏らしたことに対するデモがありましたね、参加した人達は10万人に達したそうです。

やっぱり現政権に対する不満が大きいのでしょうか...、それに韓国の経済も大変なことになっている、という噂も聞きます。

今後どうなるか不安に思えますね...。(T△T)

さて、話は変わりまして夕食抜きダイエットの経過報告についてです。

今回は前回の92.8㎏91.0㎏となりました!

何とか順調に落としております!((*゚Д゚)ゞ 目標の90㎏切りに大分近づいてまいりました。

後はリバウンドしないように気をつけていきたいと思います!

今回はこれまで。

体重計

投稿者: いのくち整骨院

前へ
  • 高気圧高濃度酸素カプセル 疲労回復・血行促進 細胞活性化・老化防止
  • 振動トレーニング機器 FBD装着するだけでOK 十分な運動効果を獲得
  • いのくち整骨院 営業時間 午前8:30~12:00/午後14:30~20:00 定 休 日  日曜・祝日(GWなどの連休祝日) (※土曜日は8:30~15:00まで営業します) tel:0942-55-4743