スタッフブログ

2022.03.04更新

こんにちはスタッフ井口ですflower2

朝晩の冷え込みが少しずつ緩んできましたね!

春が待ち遠しいですni

春に向けてダイエットを考える方も多いのではないでしょうか?

・適度な運動

・適切な食事管理

そして「睡眠不足」が関係してくるそうです!!

睡眠不足になると

食欲を増進させる「グレリン」

というホルモンが増えて

逆に、食欲を抑える「レプチン」

というホルモンが減るそうですgan

そんな睡眠不足の解消+質の良い睡眠には

「酸素カプセル」おススメですglitter

・疲労回復効果

・ケガの早期回復

・アンチエイジング効果

「酸素カプセル」には様々な効果が期待できますnico

お気軽にお問い合わせください。

 

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院長のワークアウトランニング

2月総距離は・・・

132.02KM!!

3月も継続して頑張ってますnico

昨日は3/3ひな祭りでしたねflower2

かすてら

実家の母がこの時期に送ってくれる

「桃かすてら」です!

長崎県の初節句祝いの返礼品として親しまれているお菓子ですflower2

ふんわりとしたカステラの上に

甘~~~~~~い砂糖のコーティング

季節限定の懐かしいお菓子

お母さんありがとうnicoheart3nico

 

インスタグラムやってます⇒inokuchi2021

投稿者: いのくち整骨院

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  • 高気圧高濃度酸素カプセル 疲労回復・血行促進 細胞活性化・老化防止
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